Acho que estou realmente ficando um pouco louquinha. Estou na fase natureba e qualidade de vida ao meu lado.

Ontem na hora do almoço fui a feira perto do escritório e comprei um monte de coisa. Amo demais feira. É muito legal e conheço quase que todos os feirantes dessa feita.

Como bem diz a Cris http://compulsivaonline.blogspot.com fiz a minha feiraterapia.

Comprei alface, almeirão, escarola, beterraba e nabo. Não comprei mais coisas porque o meu pai fez feira no início da semana e a geladeira está lotada de mais frutas, legumes e outras verduras. Com o que eu comprei ontem ficou linda a geladeira de casa, toda VERDE !!!

Depois da feira, ainda fui ao mercado e comprei um monte de coisa natural para incrementar ainda mais as minhas refeições. Comprei soja em grão, proteína texturizada de soja, semente de linhaça e mais aveia.

E outra, quando ia comprar um chocolate bem gostoso, pensei bem, olhei o preço e vi que era quase o mesmo da aveia de morango com chocolate que queria. Não comprei e corri para o corredor da aveia e a comprei ao invés do chocolate.

Tá vendo, estou ficando uma menina boazinha!!!!

Espero estar assim quando chegar a minha TPM. A minha fase cruel com chocolate. Mas, ainda vou mudar isso.

O meu café da manhã está maravilhoso desde semana passada (consequentemente o meu intestino também) com o All Bran, Muslix, Aveia e o leite desnatado, mas agora as minhas refeições também ficarão ótimas.

E acreditam que ontem cheguei em casa com vontade louca de comer SALADA e não coisas calóricas. Fiz uma travessa de salada mista e comi muito. Fiquei cheia de tanta salada.

Já viram alguém falando que JACOU com salada ? Pois é, sou eu.

Desde criança sou louca por verdures, legumes e saladas e quando não as como sinto falta mesmo. Tenho que sempre ter salada em minhas refeições. Aliás, o meu apelido em casa é MISS ALFACINHA !!! Não fico sem alface.

Mas nem tudo na vida é perfeito, pois além de comer alimentos saudáveis, sempre comi também alimentos calóricos e com a tendência genética em engordar já viu a minha batalha diária como é. Mas, o importante é não desistir e seguir em frente. Sabe que a minha dieta e o meu emagrecimento é justamente o corte que fiz, ou melhor, a diminuição da quantidade desses alimentos calóricos.

Como sempre disse aqui no blog, estou buscando o equilíbrio em minha vida.

Já estou com pesquisando todos os benefícios dos alimentos mais saudáveis ainda, estou com mil receitas e pronta para curtir.

Vocês devem estar me achando louca, né?!! Mas não sou e quero ficar uma velhinha muito legal !!

Mudando de assunto, e o nosso encontro? Mais uma presença confirmada, a Amanda.

E você, já confirmou a sua presença? Estou esperando.

Muitos beijos e um ótimo final de semana sem jacas no caminho.

II ENCONTRO DAS BLOGUEIRAS LIGHT DO ABC

DATA: 09/12/05

HORÁRIO: 19:00

LOCAL: PRAÇA DE ALIMENTAÇÃO DO SHOPPING METRÓPOLE

Presenças confirmadas:

1) eu

2) Cris (http://compulsivaonline.blogspot.com) 

3) Eli (http://cantinhodaeli.zip.net) 

4) Priscila (http://canseideserfofucha.blogspot.com)

5) Sara/Larissa (http://meuemagrecimento.blogger.com.br)

6) Amanda (http://vidamaislight.blogspot.com)

7) Bebel (http://dissolvendoasbanhas.zip.net) ?????? Kd vc ????